Benefícios

Dr. Sabor

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X burguer vegano Dr Sabor

Ingredientes:

1 pão integral de hambúrguer

1 hambúrguer de soja Dr Sabor

2 colheres (sopa) maionese de soja

1 fatia de tofú

1 folha de alface americana

3 fatias de tomate

Modo de Preparo:

Cortar o pão ao meio. Passar a maionese de soja em ambas as partes. Montar o lanche colocando  sobre a metade do pão o hambúrguer, o tofú, o tomate e por fim a alface. Cobrir com a outra parte do pão.

Dica: pode-se substituir a alface por brotos de alfafa. Deixará o seu lanche mais leve.O tofú também pode ser substituído por queijo vegano (disponível em lojas de produtos veganos).

 

*Foto meramente ilustrativa.

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